Die vorliegende Materialsammlung bietet eine umfassende Handreichung, die verschiedene Bild-Text-Kombinationen und Bildreihen zum vollständigen Bewegungsablauf des Tiefstarts umfasst. Dabei werden die Illustrationen aus der Seitenansicht dargestellt und der Bewegungsablauf in der dreiphasigen und der detaillierteren (sieben Phasen) Betrachtungsweise präsentiert. Zusätzlich werden biomechanische Merkmale in die Illustrationen integriert.
 
Insgesamt werden Ihnen mit diesem Material 42 Bild-Text Kombinationen bzw. Illustrationen jeweils im JPEG, PDF und PowerPoint Format bereitgestellt.
 
Die Bildsvorschau stellt lediglich ein Auszug der 42 Illustrationen  in geringer Qualität dar.
 
Technikkarten sind eine vielseitige pädagogische Mittel und können in Theorie und Praxis in verschiedenen Altersstufen eingesetzt werden, um das Lernen zu unterstützen und zu fördern.
 
Einführung in die Disziplin und Schaffen einer ersten Bewegungsvorstellung
Die Technikkarten können verwendet werden, um den gesamten Bewegungsablauf bzw. Knotenpunkte der Disziplin darzustellen. 
 
Selbstkontrolle
Karteikarten sind eine gute Möglichkeit für Schülerinnen und Schüler ihr eigenes Wissen zu überprüfen und zu festigen. 
 
Videoanalyse im Unterricht
Bei der Verwendung von Videos oder Filme vim Sportunterricht, können Karten verwendet werden, um Knotenpunkte bzw. Momente im Video festzuhalten. Dies kann dazu beitragen, das Unterrichtsgespräch und die Analyse des Videos strukturierter zu gestalten.
 
Erarbeitung von Bewertungskriterien
Zusammen mit den Schülerinnen und Schülern können gemeinsam Karten erstellen, auf denen die Kriterien für die Bewertung von Aufgaben oder Projekten festgehalten sind. 
 
Verdeutlichung von Teilaspekten
Technikkarte können helfen, den komplexen Bewegungsablauf in kleinere Teilaspekte zu unterteilen. Dies kann den Lernenden helfen, die Struktur der Bewegung besser zu verstehen.